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Re: Dieta
Posted: Thu Apr 14, 2016 2:17 pm
by Martina
vic wrote:fattibile, serve anche per rinforzare l'inglese.
penso di riprenderlo, io le flessioni però non le so fare...
parti con la prima serie che è più soft, il 3.0 è più tosto.
Apro un post sennò mi tocca invadere questo, così mi spieghi come funziona che il mio inglese fa acqua
Re: Dieta
Posted: Thu Apr 14, 2016 7:47 pm
by vic
Martina devi scrivere sulla barra di google "bikini body mommy challenge 1.0" clicca video e da lì inizi a vedere day 1, day 2...
non sempre ascolto quello che che dice, basta guardare quello che fa ed eseguire...
Re: Dieta
Posted: Thu Apr 14, 2016 7:58 pm
by elly
Io avevo segnalato, ma l'ho seguito pochissimo! Voglio rimettermi in forma anche io. Devo perdere circa 8 chili. Mi unisco a voi, così mi motivo.
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