Posted: Tue Mar 15, 2011 10:55 pm
Io ti leggo,ti seguo come una mastina!!!e ricordati che se tradisci il nostro giuramento,smile mi é buona testimone mi faccio bannare!!!dopo mi avresti sulla coscienza!!!ai lov iu!!!!!!!!
sbirulina wrote:Eccomi qua
Allora ieri sono andata a camminare, non è andata benissimo dopo 15 minuti i muscoli bruciavano e rallentando sono tornata a casa dove ho fatto 15 minuti di esercizi aerobici. Oggi non sono riuscita a far nulla, ho avuto francesco a casa e poi un appuntamento importante con marco nel pomeriggio.
Domani però recupero, vorrei arrivare a fare almeno 40 minuti di camminata veloce al giorno o almeno qlternata con qualcos'altro.
La dieta...al momento non c'è una dieta. Ieri sono stata bravissima, ho mangiato la metà di quello che mangio di solito e anche con l'insulina è andata benissimo, ho fatto in media 6 unità in meno a siringa. Per me va bene cosí, mi interessa arrivare al 31 che ho visita diabetologica e spero mi diano una dieta loro.
Grazie (bastardissime) amiche, sapere che mi state con il fiato sul collo mi aiuta. Vi voglio bene
lo scopo è proprio questo sonia
