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Posted: Fri Mar 18, 2011 5:47 pm
by Speranza
smile77 wrote:Forza dai continua così!
Anzi la prossima volta che fai gli esercizi falli per 20-25 minuti!
Avrei voluto farli di più che mi piacciono un sacchissimo, ma c'era un sacco di gente, spero nei prossimi giorni di andare di mattina che c'è meno casino e quindi posso usare quelli che voglio e che mi servono di più!
Posted: Fri Mar 18, 2011 5:52 pm
by Roxy78
Brava Speranza, continua così!!!
Conosco bene quel benessere del post-movimento.
Anche io da qualche mese sto correndo sul tapis roulant.
E quando finisco di correre sto benissimo.
E quella sensazione di benessere rimane anche nelle ore successive.
Speranza, non ti arrendere!!!
Non mollare!
Quando ti senti vacillare vieni qui, che ti facciamo filare a correre!
Posted: Fri Mar 18, 2011 5:58 pm
by Speranza
Roxy78 wrote:Brava Speranza, continua così!!!
Conosco bene quel benessere del post-movimento.
Anche io da qualche mese sto correndo sul tapis roulant.
E quando finisco di correre sto benissimo.
E quella sensazione di benessere rimane anche nelle ore successive.
Speranza, non ti arrendere!!!
Non mollare!
Quando ti senti vacillare vieni qui, che ti facciamo filare a correre!
Ecco Roxy hai capito perfettamente di cosa ho bisogno