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Buon di'... sono a casa con un bel raffreddorone e ne ho approfittato per cucinare già pranzo e cena... così oggi posso stare tranquilla e prenermi le coccole del mio cucciolino!!!

Menù di oggi:

C: 100ml latte ps con caffè e 1cc miele, 40gr pane integrale con 1cc nutella (3)
M: 1 pesca noce e 1 susina
P: 80gr pasta integrale con sugo di verdure 1cc parmigiano 1 cc olio (4)
M: 1 pesca noce
C: Ciotolina di minestrone di verdure e legumi, fettine alla pizzaiola (con pomodoro e origano fresco slurp), peperoni passiti in padella (10)

buongiorno....ci voglio provare anch'io,è anche ora!!;
se non faccio la ww posso scrivere lo stesso?faccio la dieta csiro...
...penso di si
allora per il momento:
col. 250ml.di latte ps con caffè e 40g di corn flakes e una banana
pranzo forse minestrone con orzo e 50g. di stracchino
cena non ne ho ancora idea...

-0,5...... è un inizio di tendenza!
colazione -caffè e due frollini
pranzo- pasta con verdure
cena carne con verdure

mi viene la noia solo a scriverlo!