Forum NoiMamme

Pranzo ho mangiato un panino vuoto
Al mattino lavena e le gallette di mais non bastano?

Io ho notato che se elimino il pane a mezzogiorno dimagrisco molto più in
fretta

Oggi, considerando che devo arrivare alle cinque di domani mattina sveglia non mi sono fatta troppi problemi… Anche perché per cena mi sa che ho un quadratino di pizza al trancio avanzato ieri
Non credo di aver tempo di preparare altro

nanny wrote:

Ilaria wrote:ieri ho fatto i 7 min.workout e credevo di morire....non ho fiato e sono vermanete una mozzarella senza muscoli...
va beh stasera riprovo, ho mio figlio che mi incita e tiene il tempo!

datti tempo, non è tutto e subito lo sai. i muscoli hanno bisogno di tempo per ripartire! vedrai che tra qualche settimana andrà meglio. tieni duro e sii costante!!

quindi tu dici che da qualche parte, ben nascosti ho dei muscoli???!!!!

Ilaria wrote:

nanny wrote:

Ilaria wrote:ieri ho fatto i 7 min.workout e credevo di morire....non ho fiato e sono vermanete una mozzarella senza muscoli...
va beh stasera riprovo, ho mio figlio che mi incita e tiene il tempo!

datti tempo, non è tutto e subito lo sai. i muscoli hanno bisogno di tempo per ripartire! vedrai che tra qualche settimana andrà meglio. tieni duro e sii costante!!

quindi tu dici che da qualche parte, ben nascosti ho dei muscoli???!!!!

Oh sì
Io ho i lardominali