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Posted: Fri Sep 26, 2008 11:17 pm
by Valentina
Giusy wrote:vale bellissimo
anchio faccio liste per tutto
pensavo di essere pazza!!!!
ho 2 agende più il cellulare...e scrivo tutto
è vero ciò che dici
e poi ti liberi il cervello
se no pensare a troppe cose
si fonde!


Pensa che ho letto che quando ci si sente confusi e in preda a turbamenti, un bel modo per rilassarsi è lasciare fluire tutto quello che ci passa per la testa sulla carta!

Giusy, vedi cara?
Hai già molte risorse inside, basta solo che le attivi!
Dai forza, che io voglio venire a fare shopping con te tra meno quindici chili, ok!?

Posted: Fri Sep 26, 2008 11:18 pm
by Valentina
nene70 wrote:sai vale che senza saperolo ho fatto una cosa simile?
ho un quadernino " smesso " di bea...
mi sono segnata il mio peso iniziale...
e quello che volevo cercare di perdere nella settimana...
facendomi i complimenti quando ci riuscivo e consolandomi quando invece non era proprio l'obbiettivo preventivato quello raggiunto...
grazie per i suggerimenti.


Nene, sto godendo!!
Cioè, tu sei troppo mitica!
Ho visto che hai perso un chilo e mezzo negli ultimi 10 giorni, giusto?
Bravaaaaaa!

Posted: Fri Sep 26, 2008 11:34 pm
by nene70
:bacio:
un mezzo chiletto anche questa settimana...
piano piano, vale..
con il tempo che ci vorrà..