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Posted: Fri Oct 01, 2010 5:43 pm
by val3nt1na
Sheireh wrote:Potresti associare il tè caldo con uno yogurt o un budino (anche di latte vegetale), no? Così avresti la bevanda calda e anche qualche sostanza in più.
è di sicuro un buon compromesso!!!
Posted: Fri Oct 01, 2010 5:43 pm
by lenina
Come bevanda al mattino vanno benissimo anche succhi di arancia 100% (o d'altro) e spremute non servono per forza latte e sostituti
Posted: Fri Oct 01, 2010 5:45 pm
by val3nt1na
lenina wrote:Come bevanda al mattino vanno benissimo anche succhi di arancia 100% (o d'altro) e spremute non servono per forza latte e sostituti
nel piano alimentare la frutta la prendo a metà mattina e a metà pomeriggio,non di più.
la mattina mi fa comodo bere la spremuta al bar perchè sono sempre in passeggiata con Leo.