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Posted: Wed Feb 09, 2011 2:06 pm
by Silvia
Franci wrote:oggi sono arrivata ad un'ora di seguito..
mama che fatica però anche bello!
cioè senti muscoli che credevi di avere..
però 2 ore o 3-4 sono davvero tante :sticazzi:

ma guarda io non è che me lo fossi imposta come sport con l'orologio. mi aiutava a pensare, a scaricare e poi i minuti son diventati mezz'ore e le mezz'ore, ore. così naturalemente. e mi fermavo anche semmai anche se poco a vedere una vetrina o a respirare davanti a un parco e poi ripartivo
mi sono fatta intere zone di roma a piedi eh

Posted: Wed Feb 09, 2011 2:10 pm
by Yiddishmama
Io adoro camminare, molto a lungo, fino a stancarmi, possibilmente. Vorrei tanto poterlo fare di più.

Posted: Wed Feb 09, 2011 2:25 pm
by Franci
camminare scarica davvero tanto le tensioni....
a volte mi accorgo del tempo che passa solo perchè guardo l'orologio ....
allora quando realizzo che 30-40 minuti che cammino, inizio a sentire la stanchezza...

per questo motivo mi aiuta tantissimo la musica perchè mi isola da tutto il resto!