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Lory P wrote:Secondo me fa tanto L insegnante ,a me l anno scorso piaceva molto di più ,l insegnante era in maternità e c era un ragazzo bravissimo che mi aveva fatto innamorare del pilates ,quest anno e tornata L insegnante originaria del corso e a me non piace più come prima [emoji57] prova qualche altra lezione e valuta

concordo con Lory, la scorsa settimana non c'era il solito insegnante e quella che lo ha sostituito non mi è piaciuta neanche un po', tanto che guardavo spesso l'orologio!!!

immaginavo che per te, che fai cose molto più divertenti, il pilates avrebbe potuto essere noioso.....però fa bene!!

Luna wrote:

Lory P wrote:Secondo me fa tanto L insegnante ,a me l anno scorso piaceva molto di più ,l insegnante era in maternità e c era un ragazzo bravissimo che mi aveva fatto innamorare del pilates ,quest anno e tornata L insegnante originaria del corso e a me non piace più come prima [emoji57] prova qualche altra lezione e valuta

concordo con Lory, la scorsa settimana non c'era il solito insegnante e quella che lo ha sostituito non mi è piaciuta neanche un po', tanto che guardavo spesso l'orologio!!!

immaginavo che per te, che fai cose molto più divertenti, il pilates avrebbe potuto essere noioso.....però fa bene!!

Indubbiamente come in tutte le cose L'insegnante ha un ruolo fondamentale. Ci sono lezione di ballo in cui mi annoio quindi… Sto valutando… È una ora a settimana che riesco a fare, secondo voi, noia a parte, ha senso a livello fisico?

per me si!!
io ne traggo un gran benessere generale a livello fisico, mi sento più sciolta e mia schiena complicata mi ringrazia ogni volta che ci vado!!!

Secondo me sì Pol, siccome fai comunque tanta attività fisica diversa e tanto in quell'ora devi aspettare Manuel un pò di ginnastica posturale e di allungamento ti fa benissimo!

Va bene
Mi avete convinto
Noia sia!

Pol&son wrote:

Mami wrote:Io ho cambiato tre insegnanti quando andavo a pilates....ma l'ho sempre trovato estremamente noioso...ci andavo solo per come mi sentivo bene dopo ...ma durante le lezioni una noia pazzesca...e anche io non vedevo l'ora che finisse...mai capitato il contrario

Mi consolo
Oggi in effetti mi sento bene, ma tremo al pensiero dei dolori che avrò domani

Come va?
No...io fisicamente avevo un gran beneficio, su questo nessun dubbio; però veramente una noia pazzesca. Io ho sempre giocato a pallavolo...sono per
le attività più dinamiche...però potendolo fare in pausa pranzo, non potevo esagerare, ho provato a fare step e aerobica ma mi stancavo troppo...son
attempata ormai . Pilates era fattibile...finchè non mi è venuta periartrite e calcificazione al braccio destro ed ora se lo sforzo troppo
s'infiamma e mi fa un male pazzesco ...quindi ho smesso.
L'unica mia attività fisica è andare spesso in bici durante il week-end (ed in vacanza) con la famiglia.

Mami wrote:

Pol&son wrote:

Mami wrote:Io ho cambiato tre insegnanti quando andavo a pilates....ma l'ho sempre trovato estremamente noioso...ci andavo solo per come mi sentivo bene dopo ...ma durante le lezioni una noia pazzesca...e anche io non vedevo l'ora che finisse...mai capitato il contrario

Mi consolo
Oggi in effetti mi sento bene, ma tremo al pensiero dei dolori che avrò domani

Come va?
No...io fisicamente avevo un gran beneficio, su questo nessun dubbio; però veramente una noia pazzesca. Io ho sempre giocato a pallavolo...sono per
le attività più dinamiche...però potendolo fare in pausa pranzo, non potevo esagerare, ho provato a fare step e aerobica ma mi stancavo troppo...son
attempata ormai . Pilates era fattibile...finchè non mi è venuta periartrite e calcificazione al braccio destro ed ora se lo sforzo troppo
s'infiamma e mi fa un male pazzesco ...quindi ho smesso.
L'unica mia attività fisica è andare spesso in bici durante il week-end (ed in vacanza) con la famiglia.

In realtà pensavo peggio… Sento che ho lavorato ma non quanto temevo

Però credo tu abbia ragione, come attività da pausa pranzo è meglio che altre, anche per una questione di sudore, si suda ma non tantissimo

A cavolo il tuo braccio…
Comunque andare in bicicletta non è male, guarda la nostra Trilli

Pol&son wrote:

Mami wrote:

Pol&son wrote:Mi consolo
Oggi in effetti mi sento bene, ma tremo al pensiero dei dolori che avrò domani

Come va?
No...io fisicamente avevo un gran beneficio, su questo nessun dubbio; però veramente una noia pazzesca. Io ho sempre giocato a pallavolo...sono per
le attività più dinamiche...però potendolo fare in pausa pranzo, non potevo esagerare, ho provato a fare step e aerobica ma mi stancavo troppo...son
attempata ormai . Pilates era fattibile...finchè non mi è venuta periartrite e calcificazione al braccio destro ed ora se lo sforzo troppo
s'infiamma e mi fa un male pazzesco ...quindi ho smesso.
L'unica mia attività fisica è andare spesso in bici durante il week-end (ed in vacanza) con la famiglia.

In realtà pensavo peggio… Sento che ho lavorato ma non quanto temevo

Però credo tu abbia ragione, come attività da pausa pranzo è meglio che altre, anche per una questione di sudore, si suda ma non tantissimo

A cavolo il tuo braccio…
Comunque andare in bicicletta non è male, guarda la nostra Trilli

Non sono ai suoi livelli ...lei è bravissima!
Come dici...pilates ha una serie di vantaggi come attività in pausa pranzo, per me era molto comoda infatti.