Forum NoiMamme

Da tre anni non prendo più nessun ansiolitico e salvo rare eccezioni non ho avuto più problemi con l'ansia, rispetto al passato.

Venerdì ho avuto un grosso spavento.
Stanotte è stata la terza notte in bianco e sono chiaramente agitata.

Vorrei far sciamare da sé l'adrenalina che molto probabilmente ho ancora in circolo e che mi causa questo stato d'animo.
Però ho anche necessità di dormire e di essere presente al 100% sul lavoro, visto che oggi ho un impegno importante.

Piglio mezzo frontal e pace?

La titubanza è dovuta all'idea di non voler interrompere questo lungo periodo senza assunzioni.
So che è stupido come ragionamento, ma tant'è..

sinceramente non saprei, è bello il fatto che sei stata senza tanto tempo
provare con valeriana prima?
pensi che poi potresti riprendere il circolo vizioso? O per una volta è impossibile?