Forum NoiMamme

Ciao a tutte!
Nonostante da una settimana eviti ogni tipo di dolce (non brioches, nè gelati, nè biscotti, nè zucchero) stamattina mi sono pesata ed ho preso un altro chilo..
ma che palle!!sto aspettando gli esiti degli esami del sangue e la prossima settimana farò la minicurva glicemica per vedere se soffro di diabete..
Ma cosa devo fare per dimagrire? Mi muovo anche di più ma forse non basta..
cosa elimino dall'alimentazione?
Già mangiavo un panino al giorno (circa 40 gr.)..che faccio, lo tolgo del tutto?e la pasta? pure?..io non lo so..è difficile ed ho pure la pressione bassa, a volte mi gira la testa..mia sorella ha preso 20 kg in gravidanza e non ci sono state conseguenze, mia suocera 19..idem..ci manca solo che mi stressi per mangiare e poi siamo a posto..
ora solo verdure a volontà?pure con la frutta mi ha detto di contenermi...
help!!!

Un chilo su quanto? Quanto hai preso fin'ora? Da quanto sei partita (per che altezza)? Tendenzialmente soffri di ritenzione idrica?

Il peso è abbastanza relativo alla fine. Ci sono ginecologi che per mezzo chilo ti fanno le filippiche, altri molto più "easy".
Bisogna comunque valutare la cosa con tante cose, non solo il chilo in più o in meno.

per DIMAGRIRE non devi fare proprio nulla perchè questo non mi sembra assolutamente il momento di mettersi a dieta.

io di kg ormai ne ho presi quasi 20 (18 o 29, oscillo ogni giorno)
da una parte mi cruccio per non essere stata abbastanza attenta, dall'altra ho capito che tanto avrei potuto fare poco, ne avrei presi tanti comunque.

ma quanto pesi?