Tutte le domande relative alla Biologia della Nutrizione, alle quali hanno risposto nel tempo i nostri specialisti online.
Buongiorno dottoressa, le scrivevo per chiederle quale è il fabbisogno calorico di un bimbo di 30 mesi alto 98 cm il cui peso attuale è 16 Kg. (alla nascita era 3950 per 57 cmdi altezza). Come si deve comporre la sua alimentazione giornaliera (quanto latte, pasta, proteine ecc.?) Grazie mille Tania Cara Tania, il fabbisogno … Leggi tutto
Salve, mi chiamo Sara e ho 29 anni. Per farle capire il problema la annoierò spiegandole alcune cose, cosi da avere elementi necessari per potermi rispondere. Dal 2001 al 2003 sono stata prima bulimica e poi anoressica, dal 3 giugno 2003 sono guarita del tutto e ho iniziato regolarmente a mangiare senza problemi. Ero stupenda … Leggi tutto
Buongiorno dottoressa, mi può consigliare ledosi giuste per una buona colazione per mio figlio di 30 mesi?? Di solitomangia una tazza di latte con 4-5 biscotti Plasmon ma al nido mi hanno dettoche fa una colazione troppo abbondante. È vero? Di sera, dopo la cenaprima di dormire, è necessario dargli anche una tazza di latte … Leggi tutto
Salve dottoressa, vorrei avere unchiarimento riguardo ai seguenti cibi, che ancora non do al mio bimbo di 19mesi: quando è consigliabile inserirli nella sua dieta? – fragole – frutta secca – crostacei emolluschi – cacao Riguardo al cacao, houna curiosità: mentre per gli altri alimenti della lista il ritardonell’inserimento è dovuto ai rischi di insorgenza … Leggi tutto
Gent.ma dottoressa, sono una mamma confusadi un bambino di nove mesi, allattato esclusivamente al seno fino a sei, e cheho svezzato seguendo schemi "tradizionali", per intenderci brodovegetale con cereali e carne a pranzo, e formaggio in sostituzione della carnela sera. A merenda frullati di yogurt e frutta. Prende ancora il mio latte almattino e prima … Leggi tutto
Salve Dottoressa, ho partorito quattro mesi fa, mi ritrovo dieci kg in più: sono alta 160 cm e peso 63 kg. Allatto esclusivamente al seno e sono felice di questo ma ci tengo anche a tornare in forma quanto prima. Ho iniziato da due settimane una dieta di 1128 calorie, si tratta di una dieta … Leggi tutto