Molti genitori si preoccupano quando notano che il loro bambino cresce in altezza ma il peso sembra stagnare. È una situazione comune, soprattutto intorno ai 4 anni. Cerchiamo di capire cosa significa e come comportarsi.
Mio Figlio Cresce in Altezza ma Non Prende Peso: Cosa Fare?
La crescita in altezza è normale e può non coincidere con l’aumento di peso. È fondamentale monitorare entrambi i parametri e consultare il pediatra in caso di dubbi.
Crescita Staturale e Peso: Cosa è Normale?
È importante considerare che la crescita dei bambini non è sempre lineare. Ci sono periodi di scatto in altezza, seguiti da periodi in cui l’aumento di peso è meno evidente. Un bambino alto e snello potrebbe avere un peso perfettamente nella norma rispetto alla sua altezza, anche se apparentemente non aumenta da un po’.
Come regola generale, è bene non focalizzarsi troppo sulla discrepanza tra i percentili di peso e altezza, soprattutto se l’altezza è in linea con la crescita prevista. L’importante è che entrambi i parametri rientrino nei range di normalità.
L’Importanza della Massa Magra
Dopo il primo anno di vita, è più importante monitorare la crescita in altezza rispetto all’aumento di peso. Questo perché la crescita in peso è influenzata sia dalla massa grassa (meno rilevante) che dalla massa magra (muscoli e scheletro). Durante gli anni precedenti l’età scolare, la crescita è principalmente a carico della massa magra. I bambini tendono a crescere soprattutto in altezza.
Infatti, molti bambini intorno ai 5-6 anni sono naturalmente magri, anche se da piccoli o in età adulta potrebbero avere problemi di peso.
Fattori da Considerare
Ecco alcune regole generali da tenere a mente:
- Confronta con la costituzione familiare: Valuta la crescita del bambino in relazione alla costituzione dei genitori e al loro sviluppo alla stessa età.
- Tonicità muscolare: Se il bambino cresce in altezza regolarmente e i suoi muscoli, seppur non ancora molto sviluppati, sono tonici, non c’è motivo di preoccuparsi. Incoraggia l’attività fisica non agonistica per supportare lo sviluppo muscolare e scheletrico.
- Appetito: Non forzare mai il bambino a mangiare più di quanto desidera. Se l’inappetenza è persistente, favorisci il movimento e il gioco all’aria aperta per stimolare l’appetito in modo sano.
- Genetica: Ricorda che la crescita è influenzata per il 70% dalla genetica e solo per il 30% dall’alimentazione.
Quando Preoccuparsi?
Un rallentamento transitorio nella crescita ponderale di un bambino sano che cresce bene in altezza non deve destare eccessive preoccupazioni. La tendenza al sovrappeso infantile è un problema ben più grave e diffuso.
Dopo i tre anni, i controlli di peso e altezza possono essere effettuati semestralmente, salvo dubbi fondati o patologie specifiche. Se hai dubbi, parlane con il tuo pediatra.
| Fattore | Importanza |
|---|---|
| Crescita in altezza | Fondamentale da monitorare |
| Massa magra | Più rilevante rispetto alla massa grassa |
| Genetica | Influenza significativa sulla crescita |
| Alimentazione | Importante ma secondaria rispetto alla genetica |
Cosa Fare a Casa
- Incoraggiare attività fisica regolare.
- Monitorare l’appetito e le abitudini alimentari.
- Confrontare la crescita con quella dei genitori.
Quando Contattare Subito il Medico
- Se ci sono segni di malnutrizione.
- Se il bambino mostra segni di stanchezza e debolezza.
- Se non cresce in altezza o peso per un periodo prolungato.
Vuoi verificare la crescita del tuo bambino?
Calcola subito i percentili di peso, altezza e circonferenza cranica secondo le curve ufficiali OMS con il parere del pediatra.
Avvertenza: Le informazioni hanno scopo divulgativo e non sostituiscono il parere del medico curante o del pediatra.
Leggo lo scritto di Stefania con interesse. Mio figlio, dopo aver iniziato a frequestare la prima elementare a settembre, e dopo essersi ammalato una volta al mese, rispettivamente con 2volte febbre alta, una volta l’influenza e per finire lo streptococco per due volte, sempre a distanza di un mese l’uno dall’altro per ben 5 volte. L’ultima volta la pediatra l’ha pesato e rispetto a sei mesi fa è cresciuto in altezza di 2.5cm ma in peso è addirittura calato di 1.5kg.
Devo dire che è un bambino che mangia poco e la pediatra ci ha prescritto una serie di esami del sangue. Ceto ci fa piacere controllarlo un po’ meglio, ma dall’altra parte siamo in ansia, soprattutto per il calo di peso.
Compirà 7 anni il 12 aprile ed è alto 132cm per 26kg di peso.
E’ normale?
Grazie a tutti