Come perdere peso lavorando in ufficio?

Gentilissima dott.ssa, vorrei esporle il mio caso: sono una donna di 48 anni, peso kg 69,00 e sono alta 1,60. Sono sicuramente in sovrappeso, non riesco però a fare una dieta, nel senso; lavoro sedentario (ore al computer) il pranzo è quello delle macchinette, che può essere the con biscotti, cappuccio con brioche, o tarallucci … Leggi tutto

Consigli per l’alimentazione a 11 mesi

Buongiorno dottoressa, sono la mamma di una bimba di 11 mesi, alta circa 76 cm che pesa 10 kg.Le premetto che la bambina ha sempre avuto un ottimo appetito e mangia quasi di tutto, fatta eccezione per il latte e derivati (ha un’intolleranza) e le uova che non ho ancora introdotto.Il mio dubbio riguarda lo … Leggi tutto

Zantrex 3 per dimagrire?

Gentile dottoressa, in America pare stia spopolando un prodotto per dimagrire che si chiama appunto Zantrex 3. Gli ingredienti che lo compongono sono i seguenti: Niacina, erba mate (corteccia), caffeina, guarana (seme), damiana (foglia, gambo), Tè verde (foglia), noce di cola, schizopeneta (spiga), piper nero (frutto), ginseng del Tibet (radice), ginseng panax, quinquefolium del Canada (radice), … Leggi tutto

Latte con ingredienti di origine biologica

Gentilissima dottoressa, Le scrivo perchè vorrei sapere se esistono in commercio latti formulati per natura da agricoltura biologica. Io ho crisi di lattazione e devo integrare l’allattamento al seno e tra gli ingredienti letti sull’etichetta del latte formulato consigliato, ho visto la presenza di olio di palma e di rapa! Sono sconcertata. Vorrei sapere da … Leggi tutto