Come perdere peso lavorando in ufficio?
Gentilissima dott.ssa, vorrei esporle il mio caso: sono una donna di 48 anni, peso kg 69,00 e sono alta 1,60. Sono sicuramente in sovrappeso, non riesco però a fare una dieta, nel senso; lavoro sedentario (ore al computer) il pranzo è quello delle macchinette, che può essere the con biscotti, cappuccio con brioche, o tarallucci … Leggi tutto