Le ultime in materia di alimentazione salute e fitness condivise dalla nostra redazione.
Ci sono periodi nel corso dell’anno in cui ognuno di noi può avvertire un senso di stanchezza fisica e mentale, spossatezza, mancanza di energie… tutte sensazioni che possono protrarsi anche per diversi giorni e che, anche con il cambio di stagione, tendono ad acutizzarsi. La domanda sorge spontanea: cosa possiamo fare per recuperare le forze … Leggi tutto
Il commento di Monica Filippini, Life Science Manager del laboratorio pH – TÜV Italia La listeria è un batterio gram positivo, non sporigeno e mobile. È psicrofilo (in grado di crescere a basse temperature) e psicrotrofo (in grado di mantenere una buona attività metabolica anche alle basse temperature, comprese quelle di refrigerazione). L. monocytogenes è estremamente ubiquitario e … Leggi tutto
La maggior parte degli italiani ha terminato le vacanze estive, sono state settimane di riposo e di disconnessione che sono servite a molti per ricaricare le batterie ma anche per tornare alla routine quotidiana con qualche chilo in più e in questo articolo vedremo gli errori da evitare nel tentativo di perdere peso e come … Leggi tutto
La maggior parte delle persone conosce lo yoga come una pratica che aiuta a raggiungere una condizione di benessere fisico e mentale. Eppure sarebbe possibile ottenere risultati ben superiori se combinata con l’uso di CBD L’antica pratica dello yoga punta fin dalle sue origini a migliorare lo stato di benessere non solo fisico, ma anche … Leggi tutto
La ghiandola tiroidea è responsabile della gestione del metabolismo del corpo. Quando diventa iperattiva, si sperimentano aumento della frequenza cardiaca, respirazione rapida e perdita ingiustificata di peso. Al contrario, quando non è attiva come dovrebbe, il metabolismo rallenta e potrebbe essere più difficile perdere peso. Ci sono molte ragioni per cui si può avere una … Leggi tutto
Ci sono sostanze che anche se assunte in quantità ridottissime possono creare problemi al nostro organismo. È il caso ad esempio dell’arsenico, un semimetallo che si trova facilmente in natura, e che in un modo o nell’altro rischia di finire nell’acqua che beviamo o nei cibi che consumiamo regolarmente. Il problema diventa ancora più delicato … Leggi tutto