Le ultime in materia di alimentazione salute e fitness condivise dalla nostra redazione.
Ci sono sostanze che anche se assunte in quantità ridottissime possono creare problemi al nostro organismo. È il caso ad esempio dell’arsenico, un semimetallo che si trova facilmente in natura, e che in un modo o nell’altro rischia di finire nell’acqua che beviamo o nei cibi che consumiamo regolarmente. Il problema diventa ancora più delicato … Leggi tutto
Le mamme millennial fanno parte di quella generazione che è fortemente contraddistinta e condizionata dall’intensa crisi economica e sociale che attraversa il nostro Paese e per tale ragione questa tipologia di mamme si impegna con intensa volontà a cambiare sempre più spesso le proprie prospettive di vita e le proprie priorità. Sono sempre di più … Leggi tutto
I lieviti di origine naturale, e le proposte rigorosamente bio, si adeguano perfettamente anche all’alimentazione dei più piccoli. Utilizzati in cucina per preparare ottimi dolci, gustose pizze e poi ancora pane e pasta, i lieviti naturali sono in grado di aumentare il volume di un composto alimentare per renderlo più morbido e fragrante. Tre le … Leggi tutto
Da qualche tempo se ne sente parlare sempre più spesso, cannabis legale, CBD, cannabis light; cerchiamo di capire però le differenze, che cos’è il CBD senza che venga erroneamente confuso con la marjuana. Il CBD è un prodotto assolutamente naturale, che non ha controindicazioni e che viene utilizzato per favorire il rilassamento e contro i … Leggi tutto
L’acne è un disturbo comune, soprattutto durante la pubertà, che può essere vissuto con fastidio ma anche disagio: scopriamo insieme come sconfiggerla! Acne: cos’è e come contrastarla L’acne è un’infiammazione di alcune ghiandole della pelle che coinvolge generalmente parti diverse del viso: al posto dei peli, i pori si riempiono di sebo mischiate ai grassi … Leggi tutto
C’è chi pensa che bastino integratori e attivatori generici per aiutare la pelle ad abbronzarsi, ma un ottimo supporto è fornito da alcuni alimenti che, se assunti con regolarità, forniscono un importante contributo. Prezzemolo, zafferano, tamarindo. Soia, pomodori, cocomero. Sono tra i cibi che aiutano a costruire l’abbronzatura e proteggere la pelle dai danni dei … Leggi tutto