Le ultime in materia di alimentazione salute e fitness condivise dalla nostra redazione.
Le mamme millennial fanno parte di quella generazione che è fortemente contraddistinta e condizionata dall’intensa crisi economica e sociale che attraversa il nostro Paese e per tale ragione questa tipologia di mamme si impegna con intensa volontà a cambiare sempre più spesso le proprie prospettive di vita e le proprie priorità. Sono sempre di più … Leggi tutto
I lieviti di origine naturale, e le proposte rigorosamente bio, si adeguano perfettamente anche all’alimentazione dei più piccoli. Utilizzati in cucina per preparare ottimi dolci, gustose pizze e poi ancora pane e pasta, i lieviti naturali sono in grado di aumentare il volume di un composto alimentare per renderlo più morbido e fragrante. Tre le … Leggi tutto
Da qualche tempo se ne sente parlare sempre più spesso, cannabis legale, CBD, cannabis light; cerchiamo di capire però le differenze, che cos’è il CBD senza che venga erroneamente confuso con la marjuana. Il CBD è un prodotto assolutamente naturale, che non ha controindicazioni e che viene utilizzato per favorire il rilassamento e contro i … Leggi tutto
L’acne è un disturbo comune, soprattutto durante la pubertà, che può essere vissuto con fastidio ma anche disagio: scopriamo insieme come sconfiggerla! Acne: cos’è e come contrastarla L’acne è un’infiammazione di alcune ghiandole della pelle che coinvolge generalmente parti diverse del viso: al posto dei peli, i pori si riempiono di sebo mischiate ai grassi … Leggi tutto
C’è chi pensa che bastino integratori e attivatori generici per aiutare la pelle ad abbronzarsi, ma un ottimo supporto è fornito da alcuni alimenti che, se assunti con regolarità, forniscono un importante contributo. Prezzemolo, zafferano, tamarindo. Soia, pomodori, cocomero. Sono tra i cibi che aiutano a costruire l’abbronzatura e proteggere la pelle dai danni dei … Leggi tutto
Quante volte vi è capitato di svegliarvi con il collo bloccato. A tutte almeno una volta nella vita quest’esperienza sarà capitata. Parliamo ovviamente del torcicollo ovvero uno dei disturbi più frequenti, in particolar modo nella stagione invernale. Si tratta di una condizione piuttosto diffusa e dolorosa che riguarda i muscoli del collo ed il tratto … Leggi tutto