Segnalato tra i food trend dell’anno, la frutta secca è una delle tipologie di prodotto ‘salutistico’ più citate, sia nei contesti accademici che tra i consumatori, grazie ai suoi benefici nutrizionali e alla sua densità calorica. Se ne è parlato anche durante la XIII edizione di NutriMI, l’annuale Forum di Nutrizione Pratica, al quale hanno … Leggi tutto
Pannolini, salviettine e kit per lo svezzamento gratis, ma anche latte, sapone, disegni e giochi da colorare e dischi con musiche per l’infanzia. La rete internet è piena di campioni omaggio dedicati alle neo mamme, e saperli trovare può significare dare un taglio anche importante alla spesa mensile. D’altra parte, per le multinazionali, quella di … Leggi tutto
Top Doctors® ha calcolato l’apporto calorico dei tre classici della tradizione italiana: a sorpresa, la più “leggera” è la ricetta partenopea. I consigli dell’esperto per affrontare al meglio il periodo festivo, ad alto indice glicemico. Da mesi per i più attenti, da qualche giorno per i soliti ritardatari…per tutti o quasi è iniziata la corsa … Leggi tutto
Il ponte del 25 Aprile e le vacanze di Pasqua si avvicinano: il periodo ideale per staccare dalla routine quotidiana e concedersi una piccola parentesi di relax e divertimento con tutta la famiglia. Un viaggio fuori città è quel che serve per ricaricare le pile e tornare poi al lavoro e alla vita di tutti … Leggi tutto
Mangiare è un’esperienza apparentemente semplice, ma in realtà molto più complessa di quanto sembra: oltre alla biochimica coinvolge istinti, emozioni e affetti.
Tutte le future mamme sanno che i mesi più impegnativi della gravidanza a livello fisico sono proprio gli ultimi. A partire dal sesto mese, infatti, si cominciano a notare problemi di movimento, gonfiori, stanchezza e spossatezza. In una situazione del genere, ogni donna incinta cerca giustamente di aggrapparsi a qualche fonte di consolazione, per alleggerire … Leggi tutto