Le ultime in materia di alimentazione salute e fitness condivise dalla nostra redazione.
L’immagine dell’uomo vitruviano di Leonardo ha esemplificato graficamente l’armoniosa proporzione del corpo umano. Tutte le attività corporee vengono eseguite tanto più naturalmente quanto più vengono rispettate dette armonie. Gli sport in genere o le attività lavorative di ogni tipo necessitano, per la loro efficacia, di una educazione e apprendimento del movimento e della postura. Per … Leggi tutto
A volte semplici accortezze possono diventare grandi strumenti di prevenzione, in tutti i campi. La vista è il senso più utilizzato dagli esseri umani, pertanto vale la pena assicurarsi di preservarla nel tempo cercando di non creare condizioni ambientali o posturali deleterie per la vista dei bambini più o meno grandi… Un accorgimento semplice, ma … Leggi tutto
Le piante meravigliose alle quali si riferisce il dottor Bach sono i suoi 38 preparati a base di fiori, rimedi gentili, sottili ma di grande efficacia, che tutti, dai neonati agli adulti possono usare senza rischi. Le essenze dei fiori possono agire sulle disarmonie presenti nella mente o sulle emozioni, che costituiscono i problemi segreti … Leggi tutto