Dietologia

Salve,sono la mamma di un bellissimo bambino di otto mesi, la cui nascita mi ha lasciatootto chili in più. Il mio allattamento è aglisgoccioli, in tanti mi dicono che smettendo di allattare il fisico simodificherà, ma non so quanto possa essere vero. In realtà non mi aspettavo di avereancora così tanti chili dopo tutti questi … Leggi tutto

Gentile dottoressa buongiorno! Sono una futura bis-mamma in attesa della sua bambina a maggio prossimo. Ho un bambino di 27 mesi e, in questa seconda gravidanza, vedo che non riesco a tenere sotto controllo il peso. Le dico, per inciso, che sono la sola ad essere preoccupata della cosa che né mio marito, né i … Leggi tutto

Buonasera, ho 32 anni, sono alta 1,70 e peso 110 kg. La mia obesità è la conseguenza di anni di non controllo, diciamo che tutto inizia dalle scuole medie. I tentativi di mettermi a dieta sono stati molti, sotto controllo medico, ma arrivavo a perdere i miei 10 kg al massimo 15 Kg e poi… … Leggi tutto

Salve, mi chiamo Francesca e ho 25 anni. Sono incinta alla 35ma settimana. Quando ho fatto la mini curva il valore è risultato sopra la norma di poco, il tetto max è 140 e io ero a 154. Ho rifatto la curva totale e i risultati sono stati ottimi, tutti entro i range, a detta … Leggi tutto

Buongiorno, sono alla 29ma settimana di gravidanza e ho già preso 12 kg. La curva glicemica è risultata a posto, io sto bene e non mi abbuffo particolarmente. Cerco di mangiare vario e ho diminuito di molto i carboidrati. Faccio nuoto una volta alla settimana e delle passeggiate leggere (perché soffro di contrazioni e il … Leggi tutto

Gentile dottoressa, le scrivo perché ho davvero bisogno di una mano. Sono una ragazza di 20 anni e devo seguire uno schema alimentare che prevede, a pranzo e a cena, un primo (da circa 70-80 gr), un secondo, un pane (circa 50 gr), un contorno e a sera anche un frutto. Il problema è che … Leggi tutto