La Doula

La parola “doula” viene dal Greco antico, e significa “donna che serve”, ed ora è usata per indicare una figura professionale che fornisce alla donna supporto fisico, emotivo ed anche informativo prima, durante e dopo il parto.

Queste figure non hanno compiti medici o sanitari come controllo del battito cardiaco, o esami vaginali, ma piuttosto utilizzano tecniche di rilassamento, il massaggio  o l’aromaterapia, e suggeriscono posizioni per partorire.

E’ una figura molto commune nei paesi angolosassoni ma sta iniziando ad aver voce anche in Italia, e questo è un bene, perché è dimostrato che quando durante il parto c’è una doula a sostegno della donna e del suo compagno (perché una doula è anche questo), il parto è statisticamente più breve e presenta meno complicazioni.

Questo è perché la donna si sente protetta e sostenuta, il che la porta a rilassarsi e ad affrontare il parto con meno ansia.

Una doula infatti offre la propria pazienza e dolcezza alla donna, la incoraggia a procedere nel travaglio e le offre appoggio quando sta partorendo.

Allo stesso modo, quando una puerpera è sostenuta da una doula dopo il parto, risulta meno difficile il periodo di transizione che si verifica quando arriva un nuovo bebé in famiglia, e ciò significa che i genitori sono più tranquilli, e che la mamma ha meno probabilità di cadere nella depression post- partum.

Cosa fa, in pratica, una doula:

• Riconosce il parto come l’esperienza-chiave del suo diventare madre, che lei ricorderà per tutta la vita;
• Conosce la fisiologia del parto, ma soprattutto comprende i bisogni emotivi della partoriente, e li protegge;
• Sta con la donna per tutta la durata del travaglio dandole supporto emotivo e fisico;
• Facilita la comunicazione tra la donna in travaglio, il suo partner ed il personale medico;
• Offre supporto psicologico e pratico dopo la nascita del bambino;
• Offre informazioni e supporto riguardanti l’allattamento, il recupero emotivo e fisico dopo il parto e la gestione del neonato.

Per maggiori informazioni si possono visitare i seguenti siti: