Il diabete gestazionale (GDM) è una condizione che colpisce il 6-7% delle donne in gravidanza, complicando oltre 40.000 gravidanze ogni anno in Italia. Questa forma di diabete, che si manifesta o viene diagnosticata per la prima volta durante la gestazione, può avere serie conseguenze sia per la madre che per il bambino se non gestita adeguatamente.
Cos’è il diabete gestazionale?
Il diabete mellito gestazionale è un disturbo della regolazione del glucosio che si presenta durante la gravidanza. Sebbene nella maggior parte dei casi si risolva spontaneamente dopo il parto, può rappresentare un fattore di rischio per lo sviluppo futuro del diabete di tipo 2.
Sintomi e diagnosi
Il GDM è spesso asintomatico, rendendo la diagnosi precoce fondamentale. Tuttavia, alcuni segnali possono includere:
- Sete eccessiva
- Bisogno frequente di urinare
- Nausea
- Infezioni delle vie urinarie
Il dott. Marco Grassi, ginecologo dell’ospedale “C. e G. Mazzoni” di Ascoli Piceno, sottolinea l’importanza di una diagnosi tempestiva: “Riconoscere precocemente il disturbo consente di intervenire in modo efficace, proteggendo sia la salute della madre che quella del bambino.”
Rischi e complicanze
Se non gestito correttamente, il diabete gestazionale può causare gravi conseguenze, tra cui:
- Complicanze durante la gravidanza e il parto
- Malformazioni fetali
- Morte intrauterina
Il dott. Grassi evidenzia che “le complicanze perinatali sono strettamente legate ai livelli glicemici nelle ultime fasi della gravidanza”.
Fattori di rischio
Diversi fattori possono aumentare il rischio di sviluppare il diabete gestazionale:
- Sovrappeso e obesità
- Precedenti gravidanze complicate da GDM
- Nascita di neonati macrosomici (peso superiore a 4,5 kg)
- Storia familiare di diabete
- Appartenenza a gruppi etnici ad alta prevalenza della malattia
Prevenzione e gestione
La prevenzione del diabete gestazionale si basa principalmente sul controllo del peso e l’adozione di uno stile di vita sano. Ecco alcune misure preventive:
- Mantenere un peso corporeo adeguato
- Seguire una dieta equilibrata
- Praticare regolare attività fisica
Durante la gravidanza, è fondamentale effettuare controlli periodici per diagnosticare precocemente l’eventuale insorgenza del GDM. Il dott. Grassi consiglia: “Modifiche dell’alimentazione e un’adeguata attività fisica possono consentire il controllo del diabete in gravidanza. La dieta deve essere personalizzata in base al BMI pregravidico, prediligendo cibi a basso indice glicemico. Mantenere uno stile di vita attivo, come camminare per 30 minuti dopo i pasti, aiuta a migliorare il controllo del glucosio nel sangue.”
Il diabete gestazionale rappresenta una sfida significativa per la salute materna e fetale. La prevenzione, la diagnosi precoce e una gestione adeguata sono cruciali per minimizzare i rischi associati e garantire una gravidanza serena e un parto sicuro.